自己受容

体験記

【後遺症からの回復】モラハラ被害者をやめる3つのステップ①【自己受容】

モラハラする人って「ほめてもらいたい人」を見つけて叩きたい人たちなんです。ならそんな隙見せてたまるもんか。わたしたちは認めてもらわなくちゃ立てないわけじゃない。いつでも100%でいられる人なんてそもそもいない。60%の自分を受け入れて生きる。
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